Manter-se conectado o tempo todo, seja para trabalhar ou estudar, contribui para uma rotina agitada e desgastante, podendo levar ao estresse, gerar ansiedade e outros males...
Dia Mundial da Saúde Digestiva reforça a importância da saúde do sistema responsável pela digestão dos alimentos e pela produção de 95% da serotonina do organismo. ...
Acompanhamento médico é essencial no pós-Covid O cardiologista Roberto Kalil alerta para os cuidados que a Covid 19 inspira, mesmo entre aqueles que já contraíram o...
A Canela em pó tem um sabor maravilhoso, e pode fazer grande diferença em diversos pratos, principalmente nos bolos, porém uma pesquisa realizada por egressos do...
Médico, Paulo Lessa aponta os benefícios da técnica que alia tecnologia e desempenho do organismo Como seria se você pudesse explorar todo o mecanismo do corpo...
Elas já foram chamadas de quarteto dos hormônios da felicidade. Produzidas pelo nosso corpo, as substâncias dopamina, serotonina, endorfina e ocitocina nos deixam mais felizes e...
A aromaterapia é uma das formas naturais mais eficazes para reduzir o estresse e a ansiedade, mesmo em pessoas que sofrem com transtorno de ansiedade. No...
Um estudo britânico aponta que a pandemia trouxe um aumento na taxa de depressão na gravidez e no pós-parto, sendo que mães de primeira viagem e com...
Ter um estilo de vida mais saudável, comer melhor e praticar atividade física faz parte dos projetos de vida de muita gente e muitos estão realmente...
A labirintite é o nome dado ao processo infeccioso do labirinto, estrutura presente no ouvido responsável por promover o equilíbrio do corpo. Quando essa área é afetada,...
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